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Meditation Notebook Coloring Method
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Regular price €16,00
Tax included.

RA MA Boutique presents the Coloring Method publications, a precious and entertaining tool for your daily development, for your personal growth. These beautiful notebooks are coloring guides that take you on your personal meditation journey assisting you with visualizations, mantras and breathing exercises. Built on the principles of active meditation and the arts of contemplation, coloring connects the visual and somatic components of the Mindfulness through the use of single point concentration: try this introspective healing practice!

RA MA Boutique presenta las publicaciones Coloring Method, una preciosa y entretenida herramienta para su desarrollo diario, para tu crecimiento personal. Estos hermosos cuadernos son guías para colorear que te llevan durante tu percurso personal de meditación ayudándote con visualizaciones, mantras y ejercicios de respiración.
Basándose en los principios de la meditación activa y las artes de la contemplación, colorear conecta los componentes visuales y somáticos de la atención plena mediante el uso de la concentración de un solo punto: descubre esta práctica de sanación introspectiva.


3 books available at RA MA:  
SATANAMA MEDITATION
I AM PEACE
SELF DAILY-BLESSING